精选美食推荐:山药小炒肉,小炒鸡丝,枸杞炒丝瓜的做法

精选食物推荐:山药小炒肉,小炸鸡,炒丝瓜络

2019

小炸鸡丝

材料:鸡胸肉,生菜,木耳,胡萝卜一半,菜籽油50毫升,生姜3,大蒜2,豆沙,汤匙,酱油,糖,淀粉半汤匙

实践:

1。切鸡肉,加一块姜,切姜,干淀粉,再加一点大豆。

2,加入适量的菜籽油,拌匀,腌制十分钟

3。生菜去皮切碎,胡萝卜切半,大蒜切片,生姜切片姜

4。加热至六分钟后,将腌好的鸡肉倒入炒锅

5。挤压直到鸡肉变色。将炸鸡倒入碗中,并将剩余的油留在锅中。

6,继续将剩余的油加热至八分钟的热量,倒入P豆酱,姜,蒜,炒,炸红油

7。倒入切好的生菜,胡萝卜,木耳,炒均匀

8,加鸡肉,加少许酱油,糖调味,因为使用豆沙基本上没有盐。

枸杞炒丝瓜

材料:丝瓜,蛤,姜,洋葱,盐,鸡精

实践

1,去皮的丝瓜络,切好的滚刀;姜切丝,大葱切碎,加水慢炖;

2,将油倒入锅中,将生姜放热后翻炒;

3,加入丝瓜,加水100ml,炒至丝瓜变软,再加入枸杞,加盐和鸡肉精搅拌均匀。

大煮干丝

材料:愚蠢的鸡腿,豆皮,水,洋葱,盐,鸡精

实践:

1,把笨拙的鸡腿清洗干净;

2,放入锅中,加水,洋葱,生姜;

3。煮火,除去漂浮的泡沫,盖上锅盖并煮3个小时;

4,将船体切成细丝,倒入沸水中;

5,将其放入冷水中浸泡;

6。将1500毫升煮熟的鸡肉汤倒入锅中,然后加入豆酱;

7,盖上锅盖并慢火煮50分钟,在锅中加入盐和鸡肉调味,然后煮熟。

山药炒肉

材料:山药,瘦猪肉,葱姜,酱油,胡椒粉,水淀粉,盐,油。

实践:

1,葱姜蒜末切碎,猪瘦肉切成薄片,山药去皮切成厚条,放入沸水中,除烫去垢;

2。用炒锅将油加热,然后将葱姜和大蒜加入香气中。倒入肉,翻炒直至变色。加少量沸水搅拌至山药块中翻炒几次;

3,煮少许酱油翻炒,撒上少许胡椒粉搅拌均匀,最后倒入水和淀粉,将汁倒入锅中。

小炸鸡丝

材料:鸡胸肉,生菜,木耳,胡萝卜一半,菜籽油50毫升,生姜3,大蒜2,豆沙,汤匙,酱油,糖,淀粉半汤匙

实践:

1。切鸡肉,加一块姜,切姜,干淀粉,再加一点大豆。

2,加入适量的菜籽油,拌匀,腌制十分钟

3。生菜去皮切碎,胡萝卜切半,大蒜切片,生姜切片姜

4。加热至六分钟后,将腌好的鸡肉倒入炒锅

5。挤压直到鸡肉变色。将炸鸡倒入碗中,并将剩余的油留在锅中。

6,继续将剩余的油加热至八分钟的热量,倒入P豆酱,姜,蒜,炒,炸红油

7。倒入切好的生菜,胡萝卜,木耳,炒均匀

8,加鸡肉,加少许酱油,糖调味,因为使用豆沙基本上没有盐。

枸杞炒丝瓜

材料:丝瓜,蛤,姜,洋葱,盐,鸡精

实践

1,去皮的丝瓜络,切好的滚刀;姜切丝,大葱切碎,加水慢炖;

2,将油倒入锅中,将生姜放热后翻炒;

3,加入丝瓜,加水100ml,炒至丝瓜变软,再加入枸杞,加盐和鸡肉精搅拌均匀。

大煮干丝

材料:愚蠢的鸡腿,豆皮,水,洋葱,盐,鸡精

实践:

1,把笨拙的鸡腿清洗干净;

2,放入锅中,加水,洋葱,生姜;

3。煮火,除去漂浮的泡沫,盖上锅盖并煮3个小时;

4,将船体切成细丝,倒入沸水中;

5,将其放入冷水中浸泡;

6。将1500毫升煮熟的鸡肉汤倒入锅中,然后加入豆酱;

7,盖上锅盖并慢火煮50分钟,在锅中加入盐和鸡肉调味,然后煮熟。

山药炒肉

材料:山药,瘦猪肉,葱姜,酱油,胡椒粉,水淀粉,盐,油。

实践:

1,葱姜蒜末切碎,猪瘦肉切成薄片,山药去皮切成厚条,放入沸水中,除烫去垢;

2。用炒锅将油加热,然后将葱姜和大蒜加入香气中。倒入肉,翻炒直至变色。加少量沸水搅拌至山药块中翻炒几次;

3,煮少许酱油翻炒,撒上少许胡椒粉搅拌均匀,最后倒入水和淀粉,将汁倒入锅中。

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